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食欲和欲望有哪些关系?吃哪些食物清心寡欲?[图]

2019-10-09 20:15:41来源:励志吧0次阅读

欲望望是源自于人们的生育本能,通常,我们的身体有了需求,大脑就会给身体传达指令,有的人欲望望是比较的强,但是有的人却是比较的弱的,欲望的强弱很多人都说和饮食有关系,那么,食欲和欲望有哪些关系?吃哪些食物清心寡欲?

1、欲望和食欲有何关系

正常情况下,食欲好的人会有较强的欲望。然而,在某些生理疾病影响下,食欲和欲望会出现鲜明的反差。某些糖尿病患者,他们的食欲可能很好,而欲望却可能每况愈下。一些肺结核病人,他的食欲很差,而欲望反倒亢进。

美国心理专家发现,不少女性在饮食出现不正常情况的同时,欲望也往往出现问题。比如,患有厌食症的妇女,特别容易出现欲望减退、同房疼痛、女性私处痉挛及难以达到性高潮等情况。一些患有狂食症的妇女,害怕男方发现其不正常的饮食习惯,会逐渐地逃避与男性接触,不愿意和他们建立较亲密的情感或性关系。由于对性生活的自我回避,她们得不到性的满足,更加暴饮暴食,以致形成恶性循环。

男性情况则有所不同,难以从食欲方面了解他们的欲望变化。比如,当生活中遇到痛苦、工作中遭受挫折时,他们可能情绪低下,不思饮食,正所谓“气饱了肚子”、“难过得吃不下饭”。但欲望却丝毫不减,甚至一反常态,同房次数显著增多。心理专家认为,许多男性企图以释放肉欲的方式来掩盖心灵上的痛苦,转移或分散注意力,以求获得生理上的舒适。

2、清心寡欲的饮食原因

1.豆腐

哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士从2000年—2006年跟踪调查了99名男性,结果发现,每天都吃大豆制品的男性,每毫升精液中只有4100万个精子,明显低于少吃大豆制品的男性。一周吃3次以下,每次只吃100克就能避免这种情况的发生。

2.油炸食物

薯条、薯片、油炸糕点等食物不仅难以消化,而且含有致癌物质,影响身体健康。吃太多这类食物容易导致肥胖,进而影响男性性功能勃起。

3.肥肉香肠

大口吃肉似乎显得很有“男人味”,事实恰恰相反。大量食用红肉,会降低男性雄性激素的分泌,还会影响血管通畅,使丁丁难以充分勃起。

4.动物内脏

最新研究发现,猪、牛、羊的肝、肾脏等,含有不同含量的重金属镉,科学实验证明,镉会造成受精卵不易着床,影响受孕。

5.咖啡

少量咖啡能提神,促进欲望。但喝多了,会影响副交感神经,从而造成欲望减低。

小编结语:以上即为几种有损男性性趣的食物,为保男性雄风,男性尽量少食用哦!

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